グラマラスパッツは産後すぐ?いつから履けるのか徹底調査|帝王切開後の場合も解説!

この記事でわかること

グラマラスパッツは産後いつから履けるのかについてご紹介します。

  • 産後すぐの骨盤矯正におすすめのアイテム
  • 産後にグラマラスパッツを履くときの注意点

なども合わせてまとめましたので、参考にしてみてください。

お腹周りから足首までをキュッと締め上げて美脚作りをアシストするグラマラスパッツ。
幅広い年齢層から支持される大人気の加圧インナーですが、産後のボディケアに使いたい方も多いようです。

Mimi

グラマラスパッツは産後すぐに履いて大丈夫なの?

Dua Rip

産後すぐに履くとデメリットがあるので、最低でも1~2ヶ月あけて履いてください。

また産後の骨盤矯正を目的に履くなら、グラマラスパッツだけでは不十分です。

グラマラスパッツは産後専用のインナーではないので、骨盤矯正アイテムと併用するとよいでしょう。

まずグラマラスパッツを産後すぐに履くのがNGである理由を説明します。

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Contents

グラマラスパッツを産後すぐ履くのはNG!産後すぐに使えるおすすめのアイテムは?

産後の体型を元に戻したいからと、産後すぐにグラマラスパッツを履くのはNGです。

なぜ産後すぐにグラマラスパッツを履くのがよくないのか、また産後すぐならどんなアイテムを使うとよいのか説明します。

グラマラスパッツを産後すぐ履くのはNG

産後すぐの体は非常にデリケートであり、グラマラスパッツなどの加圧インナーを履くことはおすすめできません。

出産後6週間~8週間は産褥期といって、妊娠前の体に戻ろうとする大切な期間です。

産褥期には一般に以下のような症状がみられます。

  • 悪露の排出
  • 後陣痛
  • 会陰切開や帝王切開のキズの痛み
  • 腰痛
  • 筋肉痛
  • 貧血
  • 尿漏れ

体をしっかり休ませる必要がある大切な期間なので、加圧インナーなどで締め付けるのはNG。

産後のデリケートな状態でグラマラスパッツを履くと、体に大きな負担がかかります。

Dua Rip

早く妊娠前の体型に戻したい気持ちはわかりますが、まずは体を休ませましょう。

産後すぐは避け、体調に合わせて適切なタイミングで履くことをおすすめします。

産後すぐに履くとデメリットがある?!

グラマラスパッツを産後すぐに履くと体に負担がかかり、さまざまなトラブルが起こる可能性があります。

たとえば、腰痛や神経痛、尿漏れなどです。

妊娠・出産で大きく開いた骨盤は、時間をかけてもとの位置に戻っていきます。

でもゆるゆるの骨盤を産後すぐに加圧インナーなどで締め付けると、左右のバランスが崩れ、骨盤にゆがみが生じることに。

また産後すぐのボロボロの体では、グラマラスパッツを履くこと自体が困難で、トイレに行くのも一苦労です。

産後すぐの骨盤矯正として使うなら、グラマラスパッツではなく専用のアイテムを使うとよいでしょう。

Mimi

産後すぐに使えるおすすめのアイテムは何があるの?

Dua Rip

産後すぐなら骨盤ベルトなどのアイテムがおすすめですよ。

産後すぐの骨盤矯正にはこのアイテムがおすすめ!

産後すぐの骨盤矯正として使うなら、以下のアイテムがおすすめです。

グラマラスパッツは産後すぐに履くタイプのインナーではありません。

メインには専用アイテムを使い、産後の体調に合わせてグラマラスパッツと併用するとよいでしょう。

トコちゃんベルト

青葉 トコちゃんベルトⅠ
5,500円(税込)/amazon

妊娠中から産後まで使える、ゆるんだ骨盤を支える骨盤ベルトです。

痛みの出る部分に合わせてトコちゃんベルトⅠ~Ⅲを使い分けるのもよいでしょう。

青葉 トコちゃんベルトⅡ
6,390円(税込)/amazon
青葉 トコちゃんベルトⅢ
現在取扱なし

ただし骨盤矯正に向いている商品なので、お腹周りの引き締めやふくらばぎのむくみなどには対応していません。

産後1~2ヶ月頃であれば、グラマラスパッツと併用するとよいでしょう。

このように、トコちゃんベルトとグラマラスパッツをうまく組み合わせて使っている方もいます。

ピジョン産後初めてセット・パーフェクトセット

ピジョン 産後はじめてセット
3,890円(税込)/amazon

こちらも産後すぐに使える骨盤矯正アイテムです。

骨盤ベルトと骨盤サポーターがセットになった「初めてセット」や、骨盤ベルトと骨盤ウエストサポーター、骨盤リフォームガードル3点セットの「パーフェクトセット」などがあります。

ピジョン 産後パーフェクトセット
3,300円(税込)/amazon

骨盤ベルトと骨盤サポーターは産後すぐから使えますよ。

ちなみに骨盤ベルトは名前のとおり骨盤をギュッとしめるアイテムなので、産後以外の腰痛対策としても重宝します。

Mimi

産後すぐに使えるアイテムを選べばいいのね。

Dua Rip

産褥期を過ぎれば、体調に合わせてグラマラスパッツとのダブル使いも可能です。

締め付けが気になる場合は、ソフトタイプのデイリースリムやショート丈のナイトスリムを履くとよいでしょう。

次にグラマラスパッツは産後いつから履けるのかについて説明します。

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グラマラスパッツは産後いつから履ける?産後1ヶ月で履いていい?

Mimi

産後すぐがダメならいつから履けばいいの?

Dua Rip

産後1~2ヶ月を目安に履くのがおすすめです。

グラマラスパッツは産後いつから履いてOKなのか説明します。

産後1ヵ月~2ヶ月が目安

グラマラスパッツを産後に履く場合は、1~2ヶ月経った頃を目安にしましょう。

産後1ヵ月以上もすれば、徐々に悪露がおさまって体調が落ち着いてきます。
とはいえ個人差もあり、産後1ヵ月はまだ産褥期にあたるため、無理に履くのはNGです。

産後の体調に合わせ、短い時間から履き始めるとよいでしょう。

心配な方は産後1ヵ月検診のときに、担当医師に相談してみてくださいね。

産後半年や10ヶ月に履いても効果アリ?

グラマラスパッツは産後何ヵ月もたってから履いた場合でも、加圧効果を得ることができます。

確かに産後1~2ヶ月が履き始めの目安。
でも履いてすぐにお腹が引っ込んだり、足が細くなったりするわけではありません。

妊娠前の体型に戻すには、焦らないこともコツのひとつです。
産後の体調が落ち着いて、加圧スパッツを履く余裕が出てきてからでも大丈夫。

もちろん産後10ヶ月でも加圧効果を得られます。

Mimi

帝王切開だったらいつから履いていいの?

Dua Rip

次に帝王切開の場合の履くタイミングを説明します。

グラマラスパッツは帝王切開の場合いつから履ける?

グラマラスパッツを帝王切開後に履く場合の目安は、約2ヶ月です。

普通分娩と異なり、おへその下のほうにはオペのキズがありますよね。

キズが治って痛みを感じなくなったころであれば、グラマラスパッツを履いても大丈夫でしょう。

ただしキズの大きさや治り具合には個人差があるため、痛みや違和感を感じたら着用を控えてください。

帝王切開後に履く場合はキズの治り具合と体調に合わせると安心です。

心配な方は、担当医師に確認しておくとよいでしょう。

Mimi

産後にグラマラスパッツを履くとどんな効果があるの?

Dua Rip

下半身の引き締め効果やむくみ改善効果などが期待できます。

次に産後にグラマラスパッツを履くと期待できる効果と、実際の口コミをご紹介します。

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産後にグラマラスパッツを履くと期待できる効果を口コミから調査

履くだけで魅せたくなる脚になれるグラマラスパッツは、産後に履くことでどのような効果が期待できるのでしょうか。

実際に産後に履いた方の口コミも合わせてご紹介していきます。

産後に履くと期待できる効果

グラマラスパッツを産後に履くと、主に次のような効果が期待できます。

  • 骨盤矯正をサポート
  • 下半身の冷えを解消
  • むくみ予防&改善
  • たるんだお腹を引き締める

グラマラスパッツは産後専用のインナーではありませんが、産後の体型戻しのサポートに最適です。

Dua Rip

骨盤ベルトは骨盤矯正の効果があっても、お腹周りまではサポートできません。

グラマラスパッツなら履くだけで程よくお腹周りを締め付けるので、たるんだお腹をスッキリさせる効果が期待できます。

また太ももやふくらはぎまで適度な加圧で締め付けるため、下半身の冷えやむくみ改善につながりますよ。

産後にグラマラスパッツを履いている方の口コミをチェック!

グラマラスパッツを履いているという産後ママの口コミをチェックしてみました。

ツイッターやインスタ、Amazonなどの口コミの一部をご紹介します。

まずはツイッターの口コミから。

Twitterの産後ママの口コミ

グラマラスパッツ産後初めて履いてみたんだけど、1.5㌔痩せた

運動マッサージ食事制限は一切したくないズボラさんにおすすめ

産後グラマラスパッツ買って痩せた

余裕で10キロ以上太った私はこれに救われてる

下半身が重くて辛いので履いてみたら加圧がいい

骨盤ベルトより腰痛に効く

Mimi

痩せたっていうコメントが多いわね!

Dua Rip

次にインスタや大手通販サイトの口コミを見てみましょう。

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Instagramの産後ママの口コミ

履くだけで疲れるけど履いていて苦しくない!

ボディメイクの補助道具として

大手通販サイトの産後ママの口コミ

産後の足の太さが気になって約1ヶ月使用しました。~中略~浮腫の痛みは履いているとなくなるし、脚も細くなりました。

出典:amazonカスタマーレビュー

産後お試しに1枚だけ欲しくてこちらで購入しました。~中略~履いている間は脚のダルさが無く軽くなった感じです!

出典:楽天みんなのレビュー

産後の体型戻しに!!!と購入しました。
お腹まで引き締まるのでお腹がグラマラスパッツのおかげでスッキリしました

出典:Yahoo!ショッピング

これらの口コミを見ると、

  • 産後のむくみやだるさ解消になる
  • 産後ダイエット効果がある
  • お腹周りがすっきりした

と感じている方が多いとわかります。

また、グラマラスパッツを産後用として前もって購入しているというコメントもありました。

グラマラスパッツ産後用にポチったよ

グラマラスパッツ 産後用に大量に買ってあるよね

グラマラスパッツは大人気商品のため、購入から商品到着までに時間がかかります。

Mimi

産後に履くために買っておくのは正解かもしれないわね。

Dua Rip

妊娠中の時間に余裕のあるときなどに、早めに注文しておくと安心といえるでしょう。

次にグラマラスパッツを産後に履くときの注意点を説明します。

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産後にグラマラスパッツを履くときの注意点

最後に、産後にグラマラスパッツを履くときの注意点を説明します。

グラマラスパッツは独自設計開発の12個のアプローチで、骨盤周りから太もも、足首までを同時にケアできる新感覚加圧インナー。

産後に履いて体型戻しや産後ダイエットの効果を得るには、次の注意点を覚えておくとよいでしょう。

無理をして履くのはNG!

産後ママの体はとてもデリケートな状態です。

履いたときにキツすぎる、痛いなどの違和感を感じた場合は、無理をせず一度脱ぎましょう。

妊娠前は普通に履いていたのに産後は履くのが大変になった!という方もいます。

無理をして履くのではなく、体調に合わせて履くことが大切です。

Dua Rip

初めは短時間、慣れてきたら時間を伸ばすというように工夫してみてください。

履くタイミングは医師と相談

産後にグラマラスパッツを履くタイミングは以下のとおりです。

  • 普通分娩の場合:産後1~2ヶ月頃
  • 帝王切開の場合:産後2ヶ月頃
Dua Rip

でも産後の体の回復ペースは人それぞれなので、必ず自分の体調を優先させてくださいね。

産後に加圧スパッツを履くのが心配な方は、担当医師に「履いても大丈夫か」聞いてみるとよいでしょう。 

サイズ選びは慎重に

産後にグラマラスパッツを履く場合は、サイズが合っているかしっかり確かめると安心です。

産後の体は妊娠前に比べ、部分的にサイズアップしている可能性があります。

妊娠前は履けたサイズでも、産後はキツすぎて履けないということもあるかもしれません。

Dua Rip

産後にグラマラスパッツを追加購入する場合は、もう一度サイズを測りなおしておくといいですよ。

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産後ケアアイテムと併用する

産後の骨盤矯正もしたいし、足のだるさもなんとかしたい・・・

そんなときは、骨盤矯正に特化したアイテムとの併用がおすすめです。

例えば、

  • 産後すぐは骨盤ベルトのみ
  • 産後1~2ヶ月頃からは骨盤ベルトとグラマラスパッツ
  • 産後半年以降はグラマラスパッツ、腰痛がある時は骨盤ベルトと併用

というように、時期や体調に合わせて着用するとよいでしょう。

Dua Rip

デイリースリムやナイトスリムを着用するなど工夫してみてくださいね。

グラマラスパッツは産後いつから?|まとめ

この記事では、グラマラスパッツは産後いつから履けるのか、また産後すぐから使えるおすすめアイテムについてご紹介しました。

グラマラスパッツは産後の体型戻しにピッタリの加圧スパッツです。

でも、産後の骨盤矯正を目的とした商品ではないため、産後すぐに履くとさまざまなデメリットがあります。

  • 産後すぐは骨盤ベルトを着用する
  • 産後1~2ヶ月頃からグラマラスパッツと併用する

というように、産後の時期や体調に合わせて履くとよいでしょう。

体型戻しなんてしたくてもできない!という忙しい産後ママにもおすすめですよ。

グラマラスパッツ販売元情報

スクロールできます
販売会社名株式会社YB‐LAB.
ショップ名YB‐LAB.
販売・運営責任者名木村美月
所在地〒380-0821
長野県長野市大字鶴賀上千歳町1137-23
長野1137ビル2階BPN
電話番号050-3537-6589
公式サイトhttps://ybl-store.net
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