グラマラスパッツはむくみに効果あるの？
いつも朝からむくんでだるい足、産後の垂れ下がったお尻に悩む、骨格ウェーブ・敏感肌の私が、実際にグラマラスパッツを履いた感想を写真を織り交ぜながら、正直に書きました。
グラマラスパッツは、注文してもすぐに手に入らないほど高い人気の続いている着圧スパッツです。
しかしネット上の口コミをみてみると中には
- 「履いてもむくむ」
- 「寝る時も履いているけどむくみ取れない」
といったようなネガティブなものもあるようです。
グラマラスパッツは効果なしなのか？
むくみへの本当の効果は？
気になったので実際に購入して履いてみました。
結論から言うと、、
グラマラスパッツは、私が今まで履いたことのあるどのメーカーの着圧レギンス・タイツよりも着圧と密着度が高く、朝起きた時のむくみや冷えに効果を実感できそうです。
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憧れだった太ももの隙間ができました！脚全体が一回り細くなって見えますね。
セットで購入すると寝るとき用のナイトスリムまで付いてきて、しっかりナイトケアまでできちゃうのも嬉しい。
グラマラスパッツだけで足のむくみだけでなく、お尻やお腹周まわりの悩みまで解決できるのは素晴らしいと感じましたよ。
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ただしデメリットもなかったわけではありません。
レビューの部分でグラマラスパッツのちょっとイマイチだったところも包み隠す書いているので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
さっそく私がグラマラスパッツを履いた感想から
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グラマラスパッツでむくむ？効果なしは本当か私が履いてみた
グラマラスパッツは、履いてもむくんでしまったり、むくみが取れないという口コミは本当でしょうか？
さっそくグラマラスパッツを購入して検証してみることにしました。
むくみケアは日中だけでなく寝る時も欠かせない
むくみケアは日中だけでなく、夜寝るときもケアすることが重要です。
朝から脚がむくんで靴がキツいという場合でも、寝るときにケアすることで解決することがあります。
グラマラスパッツは公式サイトでセット購入すると、ナイトスリムというナイトケア用のスパッツがもらえます。
「ナイトスリムだけ単独で販売して欲しい」という声もあるほど人気がある商品のようです。
洗い替えのことも考えて、気になるナイトスリムまで貰えるならお得かなと思ったので、公式サイトから3着セットのグラマラスパッツを購入することにしました。
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グラマラスパッツを履いてみた
届いた商品がこちら、
気になっていたナイトスリムも付いてきましたよ。
最初にグラマラスパッツを手にして感じたのが
「自分には着られそうにないかも。サイズ間違えたのかも、、」
商品を広げてみると、太ももからふくらはぎの部分がとても細く、生地もしっかりしていたので、少し心配になってしまいました。
ウエストは胸の下あたりまであるのでしっかりサポートしてくれそうです。
ヒップの生地はかなりしっかりした素材になっています。
実際履いてみると着圧が凄く足先を通すだけでも大変。
お尻付近までレギンスを履いたら足を開いて思いっきり引っ張りあげないと難しいです。
ボディクリームをつけた後やお風呂上がりは滑らないので履くのはまずムリだと思いました。
爪が長いと引っ張り上げるときに伝線してしまいそうです。
それでもなんとか履くことができました。。
グラマラスパッツのビフォー アフター
グラマラスパッツを履く前と履いている状態を比較してみます。
履いていないときと比べると足の隙間がしっかりできていることがわかります。
片方だけ履いてみると、脚が締め付けにより細くなっているのがわかりやすいですね。
ハイウエストでお腹周りもしっかりサポートしてくれるので、たるんでしまっていたお腹がかなり引き締められているのがわかりますね。
ヒップもきれいな形になって、腰回りが薄くなって見えます。
垂れ下がっていたヒップをギュッとコンパクトに引き上げてくれるので、タイトスカートみたいな体のラインが出るものでも気にせず着れそうです。
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しっかり着圧で日中のケアの本命になりそう
グラマラスパッツを毎日着用していると、
朝起きてむくみが一番ひどかったふくらはぎに特に変化を感じました。
骨格ウェーブで冷え性の私はいつもマッサージをしないと、むくみがすぐ溜まってしまいますが、着圧レギンスを履くだけでもケアできることがわかりました。
ズボラな私にとって履くだけで効果を感じられるのはとても嬉しかったです。
ナイトスリムは寝るとき快適な優しい履き心地
グラマラスパッツの寝るとき用のナイトスリムは、
締め付ける面積が少ないので、履いた時の締め付け感があまりなく、グラマラスパッツと比べてかなり優しい履き心地になっています。
比べてみると、ウエストから太ももまでは同じ作りになっています。
膝から下の締め付けががないので朝まで快適に履くことができます。
実際履いて寝てみると、お腹から足首までしっかりフィットしてくれるので、体が寒くなったり暑くなったりしても目が覚めてしまうことがありませんでした。
そんなに快適に履けて効果はどうなの？と思うかもしれませんが、履いて寝ると朝起きた時のすっきり感は全然違います。
これは単独でも売って欲しいという声があるのも頷けますね。
私はひどい時はふくらはぎがパンパンになってしまうことがありましたが、グラマラスパッツを履くようになってからはほとんど解決されたように感じています。
結論｜グラマラスパッツはすっきり足に効果あり
ネット上の口コミでは効果なしというものもありましたが、私個人の感想としては、グラマラスパッツはむくみのないスッキリ脚に効果ありだと感じました。
むくみケアだけでなく全体的に体を引き上げてくれるので、産後で崩れた姿勢もケアできます。
歩き方や座った時の姿勢まで整うので、体のラインが美しくなるというメリットを感じることができました。
しっかりした着圧のおかげで効果は高いですが、慣れてもやっぱり履くのが大変。。
そこだけがなんとかなったら、100点満点なのですが、、
グラマラスパッツの効果を口コミから調査
私の感想だけでなくTwitter上のグラマラスパッツの口コミも参考にしてみましょう。
悪い口コミと良い口コミにわけてご紹介します。
効果なし？悪い口コミ
グラマラスパッツの悪い口コミでは
- 履いてもむくむ
- 夏場は暑い
- 履くのが大変
といったものがありました。
グラマラスパッツを履いてもむくむ
夏場は暑い
履くのが大変
むくみに効く？良い口コミ
グラマラスパッツでもむくみが取れないといった口コミがある一方で、かなりわかりやすく効果を実感できたという口コミも多数ありました。
しっかり引き上げて履くと胸の下辺りまであり、履くと姿勢が整うという口コミは私も共感できました。
グラマラスパッツ購入したら、、
グラマラスパッツ優秀
むくみ取れた？
姿勢が変わる
グラマラスパッツの口コミ総評
グラマラスパッツはむくみに効果なしという口コミもいくらかあったものの、多くの方がしっかりした着圧のグラマラスパッツに効果を感じているようです。
夏場は暑いのと、履くのが大変というデメリットさえ乗り越えることができる方なら、きっと買って後悔することはないアイテムだと思います。
夏用に通気性がよく、冷感素材のグラマラスパッツが欲しい方は、最近発売されたばかりのグラマラスパッツ コールドシェイプがおすすめです。
「グラマラスパッツと【夏用】グラマラスパッツ コールドシェイプを徹底比較」の記事では、グラマラスパッツと夏用のコールドシェイプを比較しているので気になった方はチェックしてみてください。
続いてグラマラスパッツの効果について解説します。
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グラマラスパッツはむくみの悩みにいい？効果を解説
グラマラスパッツがむくみケアに適している理由と、オールインワンといわれる効果について詳しく見ていきます。
しっかりした着圧がポンプ機能を助ける
グラマラスパッツのような着圧により脚のケアをするタイプのものは、2つの効果によって血流を助け、すっきりとした脚をサポートしてくれます。
- ふくらはぎの筋ポンプ機能を助ける
- 静脈の血管径を縮小させて血行を促進させる
血液は心臓のポンプ機能によって動脈を通って足の先まで運ばれ、静脈を通って心臓に戻っていきます。
送る側の動脈は心臓のポンプ機能で流れますが、重力に反して帰ってくる静脈はふくらはぎの筋ポンプ作用の働きに助けられ、血液を上へ押し上げる働きをしています。
ずっと座っていたり、同じ姿勢でいるとむくんでしまうのは、ふくらはぎの筋肉を使わないためポンプ機能が低下することが原因なんですね。
足首が一番強くなっていて、上にいくにつれて弱くなっていく着圧設計が、ふくらはぎのポンプ機能を助け、血管の断面積を小さくすることで血流をサポートすることができます。
参考：弾性ストッキングのむくみへの効果について｜東京血管外科クリニック
グラマラスパッツの効果はむくみケアだけじゃない！
グラマラスパッツの嬉しい効果はむくみケアだけではありません。
- 骨盤サポート
- 姿勢正しく
- ぽっこりお腹をシェイプ
- 食べすぎ防止
- ヒップアップ
私が特に実感した効果は、お腹と太もものスタイルアップ効果です。
胃下垂なのでご飯を食べた後はお腹が出てしまうのが嫌でしたが、グラマラスパッツを履いているとお腹が出ないので気にせずにご飯を食べられます。
足の隙間がないスタイルでしたが、グラマラスパッツを着用するだけで簡単に隙間ができましたよ。
グラマラスパッツで逆にむくむ・むくみ取れない｜履き方の注意点
グラマラスパッツを履いて逆にむくんでしまったり、履いてもむくみが取れないという場合履き方が間違っている可能性があります。
グラマラスパッツを着用する際は以下の点に注意してください。
- 長時間履き続けない
- 日中用のグラマラスパッツを寝るとき履かない
- 重ね履きしない
- キツすぎるサイズのものを履かない
長時間履き続けない
グラマラスパッツはナイトスリムも併せて使用すると24時間いつでも履くことができます。
しかし長時間履き続けると体に支障をきたしてしまうことがあります。
長時間の加圧により逆に脚がむくんでしまったり、湿疹や痛みが出てしまうことも、、
ムリに長時間履き続けないようにしましょう。
「グラマラスパッツはいつ履く？寝るときは？履くタイミングや時間について徹底解説」の記事ではグラマラスパッツを履く時間について詳しく書きました。
日中用のグラマラスパッツを寝るとき履かない
日中用のグラマラスパッツを寝るときに着用すると、血行が悪くなり逆にむくみがひどくなる恐れがあります。
日中用のグラマラスパッツは、ナイトスリムと比べると血流を上へ押し上げるための強い着圧になっています。
寝ているときは身体が横になっているため、弱めの着圧でも十分ケアすることができます。
寝るときは身体への負担にもなりにくいナイトスリムを履くようにしましょう。
重ね履きはNG
グラマラスパッツを重ね履きをすることもむくみの悪化につながります。
重ね履きをして更に圧力を強くしたら効果もアップしそうな気がしますが、この場合も締め付けが強くなりすぎて血行が悪くなり逆効果です。
サイズがキツ過ぎると危険
キツ過ぎるサイズのグラマラスパッツを履くともむくみが取れなかったり、逆にむくむ原因になります。
次の見出しを参考にサイズ選びを失敗しないようしてくださいね。
グラマラスパッツはここにあげた注意点を守って履けば、むくみケアに効果的なアイテムになってくれます。
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グラマラスパッツのサイズの選び方
| サイズ表記 | M-Lサイズ | L-LLサイズ |
|---|---|---|
| ウエスト | 64～77cm | 69～85cm |
| ヒップ | 87～100cm | 92～105cm |
グラマラスパッツのサイズ展開の種類は2つ。
M-LとL-LLのどちらかから選びます。
公式サイトにはサイズ選びについて以下のように書いていました。
ウエスト、またはヒップのいずれかが「 L – LL 」に該当する場合には、L – LLサイズをお勧めいたします。
出典：グラマラスパッツ販売ページ｜ybl store
どちらかがL-LLに該当するならL-LLを購入すれば適正なサイズが選べるようです。
私が履いてみて感じたグラマラスパッツのサイズ感
最初に私の各サイズを参考にお伝えしておきます。
- 身長：158cm
- 体重：45kg
- ウエスト：66cm
- ヒップ：82cm
- 購入サイズ：M-L
私の身長と体重でM-Lが丁度いいサイズだと感じました。
身長が160cm以上でもう少し体重がある方はL-LLの方がいいと思います。
逆に身長が153cm以下の痩せている方は着圧が弱いと感じてしまうかもしれません。
グラマラスパッツはサイズ交換できる
もし購入したグラマラスパッツのサイズが合わない場合サイズ交換することが可能です。
サイズ交換をする場合は以下の点に注意してください。
- 商品到着後8日以内にお問い合わせフォームから連絡する
- 未開封・未使用の商品が対象
交換できるのは未開封の商品だけなので、到着したら最初に1着だけ履いて確認することをおすすめします。
「グラマラスパッツのサイズ表記による違い｜選び方を間違えると入らない！？」の記事ではグラマラスパッツの2つのサイズの違いを、実際に履き比べて確認しています。
グラマラスパッツはベルミス スリムタイツと比べてどう？
私は以前ベルミス スリムタイツを履いていたので、以下の3つの項目で比較してみました。
私個人の感想としては、グラマラスパッツのほうがより効果を感じました。
ただ敏感肌なので、肌ざわりが優しいベルミスのほうが、日常使いには履きやすいかなという印象です。
| 着圧力 | グラマラスパッツ |
| むくみケア | グラマラスパッツ |
| 履き心地の良さ | ベルミス スリムタイツ |
着圧力
グラマラスパッツとベルミス、どちらも全体的に着圧力は強めです。
しかし特にふくらはぎとヒップに強い着圧を感じるのはグラマラスパッツでした。
逆にふとももの着圧はベルミスの方が強めです。
各部位によって違いはありますが、履いた感じでいうとグラマラスパッツの方が強く感じます。
「グラマラスパッツは着圧感ない？着圧数はどれくらいあるのか調べてみた」の記事ではグラマラスパッツと人気着圧レギンス・タイツの着圧力を比べています。
むくみケア
ふくらはぎの部分の着圧力がしっかりしてるためか、グラマラスパッツの方が脚がすっきりと感じられる気がしました。
履き心地（肌触り）
グラマラスパッツはどちらかというとメッシュっぽい感じの生地でザラザラとした手触りです。
ベルミスは布のような生地でサラサラとしていて、生地の肌触りが違います。
グラマラスパッツを履いていても痛くなることはありませんが、私は敏感肌なのでどちらかというとベルミスの生地の方が安心感があります。
グラマラスパッツを履いてかゆくなってしまったときの原因と対策を別記事で詳しく書いています。
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グラマラスパッツは偽物多数｜公式サイトなら安心・お得
グラマラスパッツは人気の高い商品のため、偽物や類似品が数多く出回っています。
ここでは安心して本物のグラマラスパッツを購入する方法をお伝えします。
結論から言うとグラマラスパッツは公式サイトから購入するのが1番安全です。
とはいえ少しでも安く購入したい、スーパーセールでポイントを貯めたいといった場合もありますよね。
フリマサイトや通販サイトで購入時に、偽物のリスクをうまく避けてグラマラスパッツを購入する方法をお伝えします。
グラマラスパッツの本物と偽物の違いについては別記事でも詳しく書いているのでご確認ください。
メルカリ・ラクマは偽物や類似品多数
メルカリやラクマなどのフリマサイトは定価よりもかなり安い価格で購入することができますが、偽物や類似品が多く出回っています。
偽物を購入してしまうリスクも高くなるので注意して下さい。
フリマサイトからグラマラスパッツを購入する場合は以下の3点に注意して商品を選ぶようにするといいですよ。
- タグやパッケージを画像で確認する
- 出品者情報をチェックする
- メッセージで確認する
出品者情報やメッセージでやり取りしてみて、少しでも違和感を感じたら他の出品者にするほうが無難です。
Amazon・楽天は公式の出店あり｜価格は公式がお得
グラマラスパッツは現在、公式のショップがamazonや楽天にも出店しています。
商品販売ページの販売元情報のところに、以下の記載がある会社が公式サイトです。
株式会社ＹＢ－ＬＡＢ.
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目34-6 H.I.P. BLDG 4FTEL：050-8881-9868
FAX：03-4400-7037販売責任者：吉岡 友昭
出典：特定商取引法に基づく表記｜YB-LAB.
公式の出店するお店からグラマラスパッツを購入すれば、偽物が送られてくる心配はありません。
ただしamazonや楽天では、公式のお店以外が販売するグラマラスパッツも混ざっていることがあるので、注意が必要です。
公式サイトから直接購入すれば、通販サイト内でうっかり公式以外から購入してしまうという失敗を防ぐことができます。
グラマラスパッツのQ&A
ここではグラマラスパッツのよくある質問について解説します。
産後ケアにも使える？
私自身、産後ケアにグラマラスパッツを活用して効果を実感することができました。
産後特に気になるむくみのケアができたのは助かりました。
産後に履けなくなっていたウエスト細めのスカートやワンピースが着られるようになったのも、グラマラスパッツの引き締め効果のおかげです。
産後でぶよぶよになった皮はダイエットをしても改善されるものではありませんが、履くことでお腹が引き締まり、ウエストのラインが目立つ服でも自信持って着られるようになりました。
グラマラスパッツは産後すぐ？いつから履けるのか徹底調査｜帝王切開後の場合も解説！の記事ではグラマラスパッツは産後いつから履けるのか？その効果について詳しく書きました。
くるくるなったり下がってくる場合はどうする？
グラマラスパッツはサイズが合っていなかったり、履き方が悪いとくるくるなってしまったり、下がってきてしまうことがあります。
履き方については以下の3点に注意してください。
- 股下部分をしっかりフィットさせる
- 膝の部分をしっかり合わせる
- 胸の下あたりまでしっかり引き上げる
「グラマラスパッツのウエストがくるくるなる？失敗しない3つの対策とは」「グラマラスパッツが下がってくるのは困る！必ず知っておきたい原因と対策を解説」の記事内でそれぞれの原因と対策について解説しています。
グラマラスパッツを長持ちさせる方法は？
グラマラスパッツを長持ちさせるためのポイントは以下の３つ
- 正しい洗濯方法で洗う
- 履き方に注意する
- 適正なサイズを選ぶ
洗濯はできれば手洗い、洗濯機の場合ネットに入れて一番優しく洗えるコースを選びましょう。
グラマラスパッツを履くときはアクセサリー類は外し、爪を立てず少しずつたぐりよせて履くようにしましょう。
「グラマラスパッツの寿命｜洗濯方法や履き方で伝線や伸びるのを防げる」の記事ではグラマラスパッツを長く履くための方法について詳しく書いています。
グラマラスパッツでむくむ？効果なしの真相とは｜まとめ
グラマラスパッツはしっかりとした着圧とハイウエストになっているため、いつもだるい脚に悩む方や、ぽっこりお腹、ヒップの垂れなど幅広い悩みに効果的なアイテムです。
- 強い着圧が苦手
- むくみや下半身のスタイルに悩みはない
- 敏感肌で化学繊維はかゆくなる
- いつもだるい脚になやんでいる
- 下半身のスタイルに自信がない
- 脚だけでなくお腹周りも気になる
- 寝るときに履くスパッツも欲しい
寝るとき履くスパッツも併せてほしい方は公式サイトから購入するようにしてくださいね。
暑い時期の日中履くのにグラマラスパッツは適していません。
夏場に履くならグラマラスパッツ コールドシェイプや膝上までの丈のグラマラスリムガードルがおすすめですよ。
履くだけですっきりとした脚とウエスト・ヒップまでスタイルアップの叶うグラマラスパッツはきっとあなたの下半身ケアの本命になってくれると思います。
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